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Description du livre Un guide de vie fondé sur les principes de la modération, des besoins raisonnés et des plaisirs simples. Les secrets du bonheur à la suédoise, le «  lagom  » (prononcez Lar-gom), enfin révélés  ! Cet art de vivre venu du Nord, qui n’est pas sans rappeler le «  hygge  » danois, est fondé sur le principe du «  ni trop, ni trop peu, mais juste assez  ». Grâce au lagom, la Suède se classe ainsi régulièrement parmi les pays les plus heureux du monde. • Adoptez les valeurs lagom  : sobriété, simplicité et convivialité dans tous les domaines, consommation, décoration,  forme, vie privée et professionnelle. • Avec de nombreuses et délicieuses recettes de cuisine, des idées déco pour la maison et des conseils pratiques.

À propos de l'auteur

Elisabeth Carlsson est suédoise et habite à Londres. Après une carrière dans l'édition, elle est aujourd'hui devenue nutrithérapeute.